Latte helado de matcha, avena y fresa: receta y beneficios

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Cómo mejorar tu latte helado de matcha, avena y fresa

Hay varias cosas que puedes hacer para mejorar tu Latte helado de matcha, avena y fresa y todas se reducen a cómo lo prepares y decores. Veamos algunas cosas sencillas que puedes hacer para que el latte helado de matcha, avena y fresa sea aún mejor.

Fresas congeladas

Los cubitos de hielo tienden a diluir el Latte helado de matcha, avena y fresa, así que, por qué no probar con fresas congeladas? Estas mantendrán tu bebida fría como cubitos de hielo, pero al derretirse, le darán más sabor a fresa.

Cuando termines tu Latte helado de matcha, avena y fresa deberán estar completamente descongelados y podrás comerlos.

Decoración con otras frutas

Si de verdad quieres que el Latte helado de matcha, avena y fresa sea más refrescante, puedes decorarlo con más fruta. Claro que las fresas frescas funcionan bien, pero los arándanos también le dan un sabor agradable.

Por cierto, tenemos una versión con arándanos de esta receta que puedes ver. 👉 ¡Este Matcha Latte de Arándanos es una bomba antioxidante!

Textura y coberturas

El matcha es saludable por sí solo, pero lo es aún más si le añades otros superalimentos, como un delicioso pudín de semillas de chía y matcha!

Para darle más textura y textura, espolvorea semillas de chía, semillas de lino o almendras fileteadas por encima del latte. Esto no solo le aporta textura, sino que también aporta beneficios adicionales para la salud. 

 Apuesta por los Puntos de Estilo

Si de verdad quieres un resultado digno de Instagram Latte helado de matcha, avena y fresa, puedes añadirle hojas de menta fresca o una pizca de matcha en polvo. Solo asegúrate de que lo que añadas por encima combine bien con el matcha.

Si quieres saber más sobre el sabor del matcha y con qué maridarlo, puedes leer esta guía. 👉 ¿A qué sabe el matcha? Tabla de degustación con video

 

BBeneficios del Latte Helado de Matcha con Avena y Fresa

El Latte helado de matcha, avena y fresa Ofrece una variedad de posibles beneficios para la salud gracias a su combinación de ingredientes. Exploremos algunos de estos beneficios.:

Impulso Antioxidante

El matcha en polvo es rico en antioxidantes llamados catequinas, que ayudan a proteger las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres. Estos antioxidantes favorecen la salud general y pueden contribuir a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

Si quieres saber más sobre los beneficios del matcha, puedes leer este artículo aquí. 👉 ¿Qué dicen los científicos sobre los beneficios del matcha? Descúbrelo aquí

Fresas Ricas en Nutrientes

Añadir fresas frescas aporta una explosión de sabor y una variedad de nutrientes. Las fresas están repletas de vitaminas, minerales y antioxidantes que favorecen la salud inmunitaria, facilitan la digestión y promueven una piel sana.

Energía y concentración

El matcha contiene un aminoácido único llamado L-teanina, conocido por promover un estado de alerta y calma. Esta combinación de L-teanina y cafeína natural presente en el matcha puede proporcionar energía sostenida y claridad mental sin el nerviosismo que suele asociarse con el café.

¿Cómo se compara la cafeína del matcha con la del café? Para ello, lea este artículo aquí. 👉 ¿Tiene cafeína el matcha? Es el té con más cafeína.

Apoyo digestivo

Tanto el matcha como la leche de avena pueden ofrecer beneficios digestivos. El matcha contiene clorofila, que favorece la desintoxicación y la salud digestiva, mientras que la leche de avena contiene fibra dietética que ayuda a mantener una digestión saludable.

Hidratación y frescura

Mantenerse hidratado es esencial para el bienestar general, y el Latte Helado de Avena, Fresa y Matcha ofrece una forma deliciosa y refrescante de hidratarse mientras disfruta de sus beneficios para la salud.

 

Idea única para un maridaje 

Para un maridaje único, es fundamental asegurarse de tener no solo el té verde adecuado para la receta, sino también el té perfecto para crear una bebida complementaria.

Para lograr el maridaje ideal, recomendamos encarecidamente optar por un Té Verde Helado, , ya que ofrece una experiencia refrescante y helada que complementa a la perfección los sabores de la receta.

Gracias por leer este artículo y cuéntanos qué te pareció en la sección de comentarios. 🍨🎉

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